wouroud
مشرف
 عدد الرسائل : 332
العمر : 27
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : coool
نقاط : 55936
تاريخ التسجيل : 07/01/2010
 | موضوع: فوائد المشي على الرمال  السبت مارس 13, 2010 7:25 pm | |
| 
فــوائـد المشـي على الرمال
اظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعي
ان المشى حافى القدمين على الرمال يومياً
ولمدة 15 دقيقة .
ينشط القدرات الطبيعية للجسم
و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياة الأمطار
كما ذكرت الدراسة ان مياة الأمطار و الرمال
تساعد على تفريغ الشحنات الكهربية السالبة التأثير على
الجسم مما يؤدى الى استقرار فى الحالة المزاجية
و انتظام فى العمليات الحيوية.
دمتم بود | |
|
MoUaD
المدير العام لمنتديات اولاد البهجة
 عدد الرسائل : 705
العمر : 38
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : سعيييييييييييد جدا
نقاط : 61679
تاريخ التسجيل : 17/12/2008
| | موضوع: رد: فوائد المشي على الرمال السبت مارس 13, 2010 10:52 pm | |
| | |
|
khirddine
مشرف
عدد الرسائل : 355
العمر : 33
نقاط : 56547
تاريخ التسجيل : 20/11/2009
| | موضوع: رد: فوائد المشي على الرمال الأحد مارس 14, 2010 9:10 pm | |
| | |
|
hamdodi
مشرف
عدد الرسائل : 308
العمر : 32
المزاج : cool
نقاط : 57787
تاريخ التسجيل : 23/07/2009
| | موضوع: رد: فوائد المشي على الرمال الثلاثاء مارس 16, 2010 5:35 pm | |
| الموضوغ مفيد لكن لا يوجد الوقت
ههههه شكرااا | |
|
ANGEL EYES
مشرف
عدد الرسائل : 329
العمر : 34
العمل/الترفيه : STUDENT
المزاج : افترقنا قبل أن نلتقي
نقاط : 59715
تاريخ التسجيل : 19/12/2008
| | موضوع: رد: فوائد المشي على الرمال الأربعاء مارس 17, 2010 10:05 pm | |
| السلام عليكم و رحمة الله و بركاته شكرا ورود على الموضوع القيم. انا احب كثيرا المشي على الرمل خصوصا الجاف و ليس المبلل فهو يمنحك شعورا لايوصف خصوصا اذا المكان هادئ و بمنئ عن الضجيج و زحمة المدينة.لذا احرص دائما على ان اقوم بذلك و لو مرة في الشهر ان امكن.خصوصا و أن الرمل متوفر هنا و بكثرة.  ANGEL EYES | |
|
